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　　　コンフォート・ゾーンからの脱出　　　　　　
私達は毎日の生活の中で様々な思いや感情を持ちます。
ところで、その思いや感情があなたの人生を創り上げることをしっていますか?
感情に伴った思考が行動を作りそしてそれが習慣化となり
あなたの人生に一定の行動パターンを形成します。
慣性の法則にあるように
動きだした物体はいつまでもその動きを続けようとします。
人も全く同じで無意識に形成された行動パターンで暮らしています。
これをコンフォート・ゾーンと呼びます。
もしあなたが現状に満足していないのであれば、
このコンフォート・ゾーンの鎖を断ち切らなければなりません。
多くの人達が成功したいけれど、自分の人生をもっと良くしたい
と頭では考えていますが
、 実際少しも変わらないのはコンフォート・ゾーンから抜け出せないからなのです。
コンフォート・ゾーンとは良くも、悪くも今のあなたにとってどんなに
不満があったとしても、あなたにとってはそれが快適ゾーンなのです。
人は新しいことをはじめる時や今までの自分を変えようとすると
そこに必ず恐怖心や怠惰な心が潜在意識からシグナルと受けます。
このシグナルは今までの蓄積されてきた思考、感情、行動の結果が
新たなことに対して警報と働くのです。
本当に自分の人生を今よりもっと良く改善したいのなら
新しい習慣を自らの意志で創り上げようと言う強い願望なければはじまりません。
でも、そんなに難しく考えなくても大丈夫です。
あなたは毎日自身に取りいれる情報を選択すれば良いのです。
例えば、本、テープ、CD、等を通じて繰り返し
前向きに生きる考えの教材を通じて
脳にインストール(入力)すればよいのです。
そうするとどうなるか?
スカットさわやか! と言えばコカコーラ!
キリンとサッポロと言えばビール!
キリンは動物でありサッポロは地名の札幌なのに
無条件にビールと言った様に
新しい前向きな考えが浮かぶようになります。
新しい思考回路が脳に形成されわけですね。
まずは思考習慣を本やCDなどを通じて、
繰り返しの間を反復が大切です。
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